Aqua Fitness

Aqua Fitness ist ein für die Wirbelsäule und Gelenke schonendes Ganzkörpertraining im Wasser.

Der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand entlasten nicht nur die Gelenke, sondern steigern die Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit Einsatz von Geräten, wie z.B. der Poolnudel oder Hanteln, aber auch ohne Einsatz von Geräten wird jede Muskelgruppe trainiert.

Mit Hilfe von ausgebildeten Therapeuten/Trainern und einer Gruppengröße von max. 6 Personen, bleibt unser Konzept, persönlich, individuell und gesundheitsorientiert zu trainieren, im Vordergrund.

Montag 8.00 - 9.00 Uhr
9.00 - 10.00 Uhr
(0 freie Plätze)
(1 freier Platz)
Mittwoch 8.00 - 9.00 Uhr (0 freie Plätze)
Freitag 8.00 - 9.00 Uhr (0 freie Plätze)

Ab 3 Personen gründen wir gerne eine neue Gruppe!

Aquafitness ist bei uns auch als Personal Training möglich

Wir bieten die Aquafitnesskurse in Vertragsform (Laufzeit 12 Monate) an:

1x wöchentlich: 50€/Monat
2x wöchentlich: 100€/Monat
3x wöchentlich: 150€/Monat

Schwimmschule

Laut einer repräsentativen forsa-Umfrage waren im Jahr 2017 fast 60 Prozent aller Grundschulkinder keine sicheren Schwimmer.

Dies resultiert einerseits aus der Schließung vieler Bäder, in denen kein Schwimmunterricht mehr stattfinden kann, andererseits durch den Rückgang des Schwimmunterrichts in den Grundschulen, die ihrem vorgeschriebenen Auftrag nicht mehr nachkommen können sowie auch durch familiäre Gründe. Wir, vom Perfect-Fitness-Team wollen helfen, diesem Negativtrend entgegenzuwirken und bieten Kinderschwimmkurse ab 4 Jahren an, egal ob Ihr Kind noch absolute/r Anfänger/in ist oder schon Schwimmkenntnisse hat.

Mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 6 Kindern versuchen wir, zu jedem Kind eine persönliche Beziehung aufzubauen und kindgerecht sowohl auf Ängste als auch auf Wünsche einzugehen, wobei wir den Kindern eine ruhige und geschützte Atmosphäre bieten wollen. Unserer Meinung nach ist es sehr wichtig, sich den Kindern mit viel Geduld, Verständnis und daraus resultierend einer individuellen Betreuung anzunehmen.

Montag 15:15 Uhr – 16:00 Uhr
16:05 Uhr – 16:50 Uhr
Donnerstag 15:15 Uhr – 16:00 Uhr
16:05 Uhr – 16:50 Uhr
Samstag 12:20 Uhr - 13:05 Uhr
13:10 Uhr - 13:55 Uhr
14:00 Uhr - 14:45 Uhr
1 Monat 56€/Monat
3 Monate 52€/Monat
6 Monate 48€/Monat
Unsere Leistungen auf einen Blick

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Unsere Leistungen auf einen Blick