Perfect Fitness

Mit unserem Personal Training bieten wir Ihnen die Chance, gemeinsam mit einem erfahrenen Trainer individuell Ihre gewünschten Ziele zu erreichen. Hierzu stehen uns eine Vielfalt an modernen Geräten und Methoden zur Verfügung, sodass durch diese Abwechslung beim Training jeder seinem Ziel sukzessiv näherkommt. Spaß, körperliche Anstrengung und Trainingserfolge, aber auch der Blick auf die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden sowie die Vorbeugung von Beschwerden gehören somit zu unserem Konzeptbaustein Personal Training.

In Münster gibt es mittlerweile einige Personal Trainer, die Ihre eigenen Personal-Training-Konzepte anbieten, sich aber nicht wirklich voneinander unterscheiden.

Unser Personal-Training-Konzept ist einzigartig in Münster und hebt uns von den anderen Trainingskonzepten ganz entscheidend ab. Unser Konzept bietet Ihnen die einzigartige Möglichkeit, auf Wunsch in unserem eigenen Personal-Training-Studio oder in dem für Sie freigehaltenen Schwimmbad unter Ausschluss anderer Personen die Trainingseinheiten durchzuführen. Darüber hinaus trainieren Sie mit den neuesten Geräten, damit Sie Ihr persönliches Fitnessziel effizient erreichen können. Unser Studio umfasst 2 Ebenen mit einer Fläche von 400m².

Im Fokus unseres Konzeptes stehen nicht nur Ausdauer und Krafttraining, sondern auch die physiotherapeutische Behandlung von Funktions-, Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen. Eine Vielzahl von Therapiemöglichkeiten stehen Ihnen daher zur Verfügung.

Hervorzuheben sind in unserem Konzept die individuelle und angenehme Trainingsatmosphäre und die flexible Zeitgestaltung.

Die große Resonanz und die sichtbaren Erfolge bei unseren Kunden & Patienten unterstützen unser einzigartiges Konzept.

Das Personal Training hat seinen Ursprung in den USA und ist dort vor allem bei Film− und Musikgrößen, aber auch bei Managern weit verbreitet. Die individuelle Trainingsmethode bietet einen zielgerichteten Ausgleich zum oft stressigen beruflichen Alltag. Denn gute körperliche Fitness ist ein wesentlicher Grundstein für tägliche Höchstleistungen. Seit Ende der 90iger Jahre ist der Trend vom Personal Training auch in Deutschland angekommen und stößt hier Zulande auf ein immer größer werdendes Echo.

Wir bieten Ihnen ein individuelles Trainingskonzept, mit dem Sie folgende Ziele erreichen können:

  • langfristigen Trainingserfolg
  • dauerhafte Trainingsmotivation
  • Gewichtsreduktion und straffe Körperpartien
  • körperliche und geistige Frische
  • optimaler Ausgleich zum Berufsalltag
  • Ernährungsoptimierung
  • Gesundheitsprävention

Sie fragen sich, warum Sie einen Personal-Trainer dem herkömmlichen Trainer im Fitnessstudio vorziehen sollten? Ganz einfach! Diese Vorteile bieten wir Ihnen:

  • langfristige Einzelbetreuung
  • flexible Trainingszeiten
  • abwechslungsreiche Trainingseinheiten
  • motivierende Begleitung
  • persönliche Trainingsräume mit einer Fläche von 400m² stehen für Sie bereit
  • schnelle und effektive Zielerreichung
  • ärztliche Trainingsbegleitung möglich
  • gehobenes Ambiente
  • kostenlose Getränke
  • Duschmöglichkeiten inkl. Handtuchservice
  • kein Publikumsverkehr
  • Parkmöglichkeiten vorhanden

Hier eine Übersicht der von uns angebotenen Sportarten:

Aqua-Aerobic Jogging/Walking
Ballsportarten Krafttraining
Beweglichkeitstraining Muskelaufbautraining
Entspannungstraining Präventives und rehabilitatives Training
Fitnessgymnastik Radfahren
Flexibilitätstraining Rückenschule
Golffitness Sportartspezifisches Training
Gymnastik/Stretching Wettkampftraining
Kickboxen Wirbelsäulengymnastik

Der Gesundheits-Checkup steht vor Aufnahme der sportlichen Tätigkeit. Er setzt sich aus einem Fragebogen, einem Fitnesstest und der Ermittlung der Körperdaten inklusive Körperfettmessung zusammen. Mittels des Fragebogens werden die gesundheitlichen Voraussetzungen geprüft und die Trainingsziele festgelegt

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist nicht nur für Ihren Trainingserfolg essentiell sondern auch für Ihr Lebensgefühl. Unsere Physiotherapeutin und Ernährungsberaterin Tanja Dumlich steht Ihnen zur Seite und erstellt Ihnen auf Wunsch Ihren individuellen Ernährungsplan. Vereinbaren Sie eine kostenlose Ernährungsberatung, die Sie erfolgreich an Ihre Trainingsziele führen wird.

70€ für 60 Minuten (individuelle Zeiteinheiten sind problemlos möglich)

Verschenken Sie Gutscheine für Personal Fitness Trainingseinheiten an Geschäftspartner, Freunde oder Bekannte.

Unsere Leistungen auf einen Blick

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