Perfect Präventiv

Unser neu eröffnetes Präventivstudio ergänzt unser Therapie- und Trainingskonzept. Hier haben Sie die Möglichkeit, an eGym- und Fle-xx Geräten aktiv zu werden und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Die eGym-Geräte sind digital gesteuerte Trainingsgeräte. Sie bilden einen Zirkel, in dem der Körper ganzheitlich trainiert wird. Unsere Fle-xx Geräte unterstützen Sie ergänzend bei der Steigerung Ihrer Beweglichkeit. Bei Ihrem Training stehen Ihnen unsere ausgebildeten Trainer und Therapeuten zur Seite und helfen Ihnen, den Weg zu einem gesunden und bewegungsreichen Leben zu finden.

Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays könnt Ihr individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Euch – gepaart mit Gamification-Elementen – ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht.

Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick – Classic & Premium:

  • Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetig trainingswirksamen Reiz.
  • Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, Allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit
  • Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeit und Trainingsbewegung.

fle-xx bietet einen Trainings-Zirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von Rücken- und Gelenk-schmerzen. Trainingsziele sind Schmerzfreiheit, abnehmende Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich und zunehmende Beweglichkeit.

fle-xx kombiniert die Lehren des Yoga, neueste sportmedizinische Trainingstherapie und die langjährige Erfahrung aus den Rückgrat Sport und Gesundheitscentern. Problemlos kann das fle-xx Konzept in vorhandene Trainingspläne integriert werden und ist eine ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining.

Das fle-xx Ergebnis: Bei zunehmendem Wohlbefinden wird die Figur gestrafft und die Durchblutung optimiert, da die Übungen wie eine Lymphdrainage wirken. So werden auch Bindegewebe und Muskulatur entgiftet.

Montag:  9 - 13 Uhr | 15 - 20 Uhr


Dienstag:  10 - 13 Uhr | 15 - 19 Uhr


Mittwoch:  9 - 13 Uhr | 15 - 20 Uhr


Donnerstag:  10 - 13 Uhr | 15 - 19 Uhr


Freitag:  10 - 18 Uhr


Samstag:  10 - 13 Uhr


Sonntag/Feiertag: geschlossen


Aufgrund der Neueröffnung sind die Öffnungszeiten unter Vorbehalt. Neukunden bitten wir vor dem ersten Besuch einen Termin zu vereinbaren, damit wir genügend Zeit für Sie haben.

TESTABO
Laufzeit 6 Monate
69,00 Euro / Monat


STANDARDABO
Laufzeit 12 Monate
59,00 Euro / Monat


SPARABO
Laufzeit 24 Monate
49,00 Euro / Monat


Aufnahmegebühr: 50 Euro (einmalig)

Neu bei Perfect Präventiv:

EMS-Training

Bei EMS (elektrischen Muskelstimulation) wird durch einen von außen aufgegebenen elektrischen Impuls eine Kontraktion des Muskels hervorgerufen. Das klingt zu wissenschaftlich? Nein – es ist ganz einfach! Das EMS Training ist zum einen eine hocheffiziente Trainingsmethode, zum anderen aber auch ein Werkzeug zur Körperformung. Denn mit EMS-Training werden Muskeln aufgebaut, stärker und ausdauernder. Die Impulse werden durch unser XBody-EMS-Gerät erzeugt und durch Elektroden, die mit unserem Anzug direkt über die zu stimulierenden Muskeln platziert sind, verteilt. Die Impulse bringen die Muskeln zum kontrahieren, somit ist das Resultat vergleichbar mit der reellen Bewegung des Muskels.

FLEX ABO
34,90 Euro / Woche


monatlich kündbar
1 Training pro Woche

6-MONATS-ABO
29,90 Euro / Woche


6 Monate Laufzeit
1 Training pro Woche

12-MONATS-ABO
24,90 Euro / Woche


12 Monate Laufzeit
1 Training pro Woche

24-MONATS-ABO
19,90 Euro / Woche


24 Monate Laufzeit
1 Training pro Woche



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